Des conseils de pro : se laver tous les jours ?
Depuis toujours, nous sommes tenus de nous laver régulièrement. Mais qu’en est-il des personnes qui se demandent si elles doivent se laver tous les jours ? Jusqu’à présent, les avis étaient partagés à ce sujet, mais une dermatologue a récemment tranché.
Les dermatologues sont généralement d’accord pour dire que se laver tous les jours n’est pas nécessairement bénéfique pour tout le monde. Les experts estiment qu’un lavage quotidien est même susceptible d’irriter la peau, en particulier pour les peaux sèches et sensibles. Dans le meilleur des cas, un lavage journalier est nécessaire pour se sentir propre, mais pour de nombreuses personnes, cette pratique peut avoir des effets néfastes.
La dermatologue a tranché !
Mais il semble que tout cela soit sur le point de changer. Une dermatologue de renom, le Dr Jessica Krant, a récemment donné son opinion sur le sujet. Selon elle, il n’est pas nécessaire de se laver tous les jours. Elle a même déclaré que se laver à deux reprises par semaine était suffisant pour la plupart des personnes.
Le Dr Krant a également souligné que se laver trop fréquemment peut être contre-productif. Elle a expliqué que les produits de nettoyage contenant des composants chimiques peuvent en fait être plus agressifs pour la peau et l’irriter. Elle a également conseillé de se laver uniquement avec de l’eau et du savon, et d’utiliser des produits plus doux pour les personnes ayant une peau plus sensible.
Enfin, le Dr Krant a ravivé le débat sur le lavage quotidien et a mis fin à l’incertitude à ce sujet. Des conseils simples et pratiques de la part d’une professionnelle de la santé, c’est le meilleur moyen de prendre soin de sa peau !