Plus de médicaments pour le coeur ?
Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires peuvent être à la recherche de médicaments pour le cœur. Malheureusement, certaines options médicamenteuses peuvent ne plus être disponibles ou ne pas être le meilleur choix pour le patient. Heureusement, il existe des alternatives naturelles qui peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et à maintenir une bonne santé cardiaque.
Prenez ceci à la place !
En plus de suivre les recommandations de votre médecin et de prendre des médicaments prescrits, vous pouvez également prendre des mesures pour améliorer votre santé cardiaque. Une alimentation saine et riche en aliments entiers, comme les fruits et légumes, les céréales complètes et les noix, peut aider à maintenir une bonne santé cardiaque. L’exercice physique régulier, comme la marche, la course ou le vélo, peut également contribuer à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
Enfin, il est important de maintenir un poids santé et de gérer le stress et l’anxiété. Le yoga, la méditation et les exercices respiratoires peuvent être des outils utiles pour gérer le stress et réduire l’anxiété. Ces alternatives naturelles peuvent être une excellente addition à un plan de traitement médicamenteux et peuvent être un moyen efficace de réduire le risque de maladies cardiovasculaires.